Khasiat Si Kecil Strawberry

Siapa yang tidak kenal strawberyy, buah yang imut, merah, dan ranum, hmmm...
Selain enak dimakan, buah stroberi juga bagus untuk perawatan kecantikan. Seperti yang kita tahu, buah stroberi adalah sumber vitamin C dan asam salisilat yang sering digunakan di dunia kecantikan.

Sari buah Strawberry sangat bagus untuk kulit dan bisa membantu dalam meringankan pigmentasi kulit serta membuatnya terlihat lebih cerah dan sempurna. Strawberry juga mengandung asam alpha-hydroxic acid (AHA) yang membantu dalam menyingkirkan kulit mati, sehingga kulit baru bisa muncul lebih cepat, dan Anda bisa memiliki warna kulit yang lebih cerah dan bersih.

Tidak hanya itu saja, strawberry juga bisa bermanfaat membantu untuk membersihkan jerawat, menyingkirkan kulit berminyak, mengurangi bengkak di bawah mata memutihkan gigi,dan masih banyak lagi.

Ada banyak cara menggunakan strawberyy untuk kecantikan, berikut tips nya:

1. Scrub stroberi
Untuk membuat kulit Anda halus secara instan, gunakan scrub stroberi untuk wajah. Caranya, potong stroberi jadi dua atau blender dan gosokkan pada wajah, badan, tangan. Biarkan selama 5-10 menit, lalu bilas dengan air dingin sampai bersih.

2. Stroberi dan krim
Haluskan stroberi, tambahkan satu sendok makan krim segar atau yoghrt dan satu sendok makan madu ke dalamnya. Oleskan masker pada wajah dan leher. Biarkan selama 10 menit dan kemudian bilas dengan air.

3. Menghilangkan bengkak di bawah mata
pekerjaan seharian yang melelahkan sering kali meninggalkan bekas berupa mata bengkak di bagian bawah mata atau yang biasa disebut juga dengan istilah mata panda. Terutama jika bekerja selalu di depn kompture. Anda bisa mengatasi mata bengkak ini dengan menggunakan buah stroberi. Caranya, iris stroberi menjadi dua bagiandan tempatkan di bawah mata Anda. Diamkan selama 10 menit. Angkat irisan stroberi di mata dan selanjutnya Anda bisa menggunakan pelembap.

4. Mengobati jerawat
Jerawat sangat mengganggu penampilan seseorang. Untuk menghilangkan jerawat, Anda bisa menggunakan obat alami dari buah stroberi ini. Caranya, ambil 4-5 stroberi dan haluskan. Campur dengan satu sendok makan krim segar. Oleskan masker pada wajah dan biarkan selama 10-15 menit. Kemudian bilas dengan air sampai bersih.

5. Tepung beras dan stroberi
Anda juga bisa membuat lulur atau masker dari buah stroberi. Caranya, blender sekitar 5-6 stroberi dan satu sendok makan tepung beras sampai halus. Selanjutnya oleskan masker pada wajah Anda dan biarkan selama sekitar 15 menit. Kemudian bilas dengan air dingin sampai bersih.

6. Memutihkan Gigi
Gigi yang putih dambaan setiap orang, Nah si kecil merah ini bisa membantu untuk memutihkan gigi anda. Caranya potong 2 bagian strawberry dan gosokan ke gigi anda, diamkan sejenak, kemudian kumur kumur.


Bagaimana? selain wangi yang menyegarkan, ternayata si kecil strawberry banyak khasiatnyaa yaa :))

Mau juga tips diet turun 10 kilo ala strawberry?? Yuk add : 5534EDBF



Penulis




Prapty Anggoro
Pakar Kecantikan Umar Usman
PIN : 5534EDBF

Kuliah Satu Tahun Jadi Pengusaha

7 Tips Diet Alami

Mempunyai tubuh ideal adalah dambaan seluruh kaum Hawa, tidak dipungkiri kaum Adam pun ingin memiliki tubuh yang professional dan padat. Banyak cara sudah dilakukan secara ekstreem atau berbahaya, namun tidak efektif. Berikut saya akan berikan tips memiliki tubuh ideal alami yang pernah saya lakukan:

1. Olahraga rutin

Olahraga rutin setiap hari minimal 30 menit dapat dilakukan setiap hari, dengan berlari keliling komplek atau jogging ditaman dekat rumah. Hal ini dapat membakar kalori yang ada di dalam tubuh dan membuang racun-racun yang ada di dalam tubuh lewat keringat. Jangan lupa setelah olahraga wajib minum air mineral minimal 1 liter.




2. Makan Buah Dan Sayuran 

Konsumsi rutin Buah dan Sayuran sangat bagus bagi pencernaan tubuh. Buah dan Sayur kaya akan serat alami yang dapat melancarkan buang air besar (BAB) secara rutin, selain itu buah dan sayur yang kaya akan antioksidan dapat membuat kulit cerah dan bersinar.

3. Tidak Makan Jungkfood

Jungkfood dari kata Junk artinya "sampah", berarti junk food artinya makanan sampah. Sampah yang dimaksut adalah makanan yang terlalu banyak lemak jenuh, pewarna, dan pengawet. Terlalu banyak lemak jenuh di dalam tubuh dapat mengakibatkan lemak menimbun di dalam tubuh dan mengakibatkan obesitas.

4. Rajin Sarapan Pagi

Mengapa harus sarapan pagi? Karena ketika kita sarapan pagi, tubuh kita tidak akan lemas, dan mampu konsentrasi dalam mengerjakan segala aktifitas. Jika kita tidak sarapan pagi, ketika siang hari kita akan makan terlalu banyak, hal ini yang justru membuat orang menjadi cepat gemuk.





5.  Minum Air Perasan Jeruk Lemon

Minum air jeruk lemon ketika bangun tidur di pagi hari, tetapi hati-hati bagi yang memiliki magh. Air jeruk lemon terbukti ampuh menurunkan berat badan karena mengandung serat pektin dan zat polifenol yang mampu membakar lemak di dalam tubuh. Caranya peras jeruk lemon 1 Buah dicampur segelas air hangat, segera minum.

6. Tidak Makan Lewat Jam 7 Malam

Makan lewat jam 7 malam dilarang bagi kesehatan, mengapa? Karena tubuh ketika jam 7 keatas sudah istirahat, organ-organ sedang mencerna secara lambat. 














7. Ganti Sarapan Dengan Cereal / Oats

Mulailah ganti sarapan anda dengan cereal atau Oats yang kaya akan serat, namun mengenyangkan. Karena selain tinggi serat, oats juga mampu menjaga jantung anda agar tetap sehat.





Penulis





Prapty Anggoro
Pakar Kecantikan Umar Usman
PIN : 2732D3A7

Kuliah Setahun Jadi Pengusaha